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https://www.bobaedream.co.kr/view?code=freeb&No=2281572
둘다 사치고 그냥 집에서 유튜브보고 따라해야하나..
나 아직 젊은디 벌써 통증이 ㅠㅠ
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체육공원에 꺼꾸리 꾸준히 해 보시죠
한달만해도 어설픈 통증 다 사라져요
틈날때마다 메달리세요 정말~~
한달만해보세요 한달만 ㅎㅎ
어깨근육 배힘 아귀힘 겁나좋아지는건 덤
하지만 몸을 잘 아는 강사를 만나셔야해요
이쁘고 몸매좋다고 다 잘가르치진 않고 케바케라서
몸에대한 이해도가 높은 분에게 받는게 좋아요!
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