오늘 디스크수술했어요ㅠ
20대입니다 운동으로 해볼려했는데
역시 수술이 답인가 봅니다ㅠ
평소 자전거타기 걷기등 금연후에 운동을 열심히했는데
디스크가왔습니다 ㅠ
왜 생겼는지 모르겠음 ㅠ
주위에서 운동으로 치료 되는데 왜 수술을하냐고 하는데
안아퍼봐서 모른건지 별로 안아픈 사람이 운동해서 완치된건지
모르겠는네요 저는 한발움직이는것도 힘들었는데 참고
걷기운동을했죠... 오히려 더 심해졌어요ㅠ
결국 병원에와서 의사쌤 한테 설명... 디스크증상같은데 젊으니까
수술말고 다른걸 생각해보자고 우선 mri찍어보고
이야기하자고 하더라구요 검사후에 의사쌤이 어떻게 참았냐고
엄청 고통스러웠은껀데 라고 하시더라구요
아....내가 아픈게 진짜 아픈거였구나 알아주니까 고마웠음ㅠ
나는 죽겠는데 주위에서 근육통같은걸로 생각함 ㅠ
어머니도 수술했던 병원이라 걱정은 없지만
어머니도 수술전에 이것저것 다 해봤지만 결국
수술이 답이라고 하시더라구요
이제 수술 해버렸으니 허리관리 제대로 해야겠어요
허리수술 하신분 계신가요? 어떻게 관리해야될까요?
수술까지는 아니고 몇 년 전 고생했던 경험담입니다.
예전에 의자에 앉는 자세가 좀 삐딱했습니다. 바지 오른쪽 뒷주머니에 지갑을 늘 넣고 의자에 앉은 채로 오랜 시간 있었으니까요. 그런 자세가 오래 돼서 교정하는 게 꽤 오래 걸리더군요. 단순히 허리만 문제인 경우도 있지만, 제 경우는 골반이 틀어지고 그 위로 척추, 경추(목뼈)까지 복합적이었죠. 허리와 목이 아프지는 않았고, 왼쪽 바깥 종아리가 찢어지는 느낌이었고요. 걷는 게 참 힘들었고 차리리 뛰면 혈액순환이 잘 돼서 통증이 사라지곤
아는게없어서 뭐라고못해드리겟네요.
참고 군필했습니다.
삼촌때문에....삼촌이 뭐그 아시겠죠?
당연 디스크더군요... 아직 수술은 안했지만 다리가 저리고
오래 못서있습니다.
늦었지만 수술 생각중인
올해30입니다 꾸준히운동하시고 곧은자세유지하세요 수술후1년만 운동및관리잘하면 본래몸처럼 아무이상없게됩니다
저또한 걷는건물론이고 한쪽으로만힘을줘서 허리가굽어진 상태여서 수술이불가피했습니다만 지금은 격하고 심한운동아닌건 아무무리없이 가능해요 족구 축구 가능
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