보배드림

안녕하세요, 서울사는 딸, 아들 가진 40대 아재입니다.

현재 시국이 말이 아닌데.. 스트레스 조금만 받으시고 개인 건강관리 잘하시길 바랍니다.

다름이 아니라 비염, 허리통층 완치 관련 공유 드릴까 합니다. 

(민간요법도 아니고 이상한 주술같은것도 아닙니다. 아주 간단한건데 한번 해보실분은 해보셔도 됩니다.)

<제 증상>

(1) 비염 : 일주일에 평균 3회 발생

- 전 어려서부터 잘때는 코맹맹 콧물 줄줄, 일어나면 (시도때도 없이.........)재채기... 

그때 마다 어머니께서는 "넌 왜이렇게 감기가 자주 걸리냐며" 감기약을 주시곤 했었죠 .. (어무니~~ ㅠㅠ) 

성인이 되고나서 이게 비염이라는걸 깨달았습니다.

증상 타나나면... 각휴지 1통 이상은 기본+코피난것 마냥 코구멍에 휴지 쑤셔놓고 , 풀고...... 코 주변 다 헐고.. 눈물에.....

어려서는 학업 방해& 회사에서는 업무 방해... 동료 눈치..

(2) 허리통증

하루 평균 7시간 이상 의자에 앉아 있어서 그런지 극통증 십수년을 앓아왔습니다.

디스크는 아닌데(팽윤), 허리 통증.. 자세가 안좋아서 그런가 커블, 교정의자, 등받이 등등 다 써봤는데도 동일증상

병원에서도 뜸, 물리치료 그때 뿐이었습니다.......

1. 노력&시도

1) 비염 : 수술 빼고 다 해봤습니다.

 1) 한방 : 비염에 좋다라는 한약방 7군대 넘게 가봤습니다. (서울 3곳, 부천, 인천, 전주, 광주 등등)

 => 약빨, 치료 ..... 길게 가봐야 3일... 그때 뿐입니다.

 2) 병원&약 처방 : 10군대 넘게 가봤습니다. (병원 처방약&비염관련 치료)

 => 약은 확실히 처방약이 좋긴 합니다. 근데 계속 가야 하는 부담.. 의미 없는 치료......... 

약국에서 사먹으면 몽롱한 상태로 하루종일 상태 메롱...

2) 허리통증 : 팽윤, 마찬가지로 수술빼고 다 해봤습니다.

고주파, 뜸, 추나, 물리치료 그때 뿐입니다. 시간 지나면 또 통증...  ㅠㅠ

서두가 너무 길었네요...... 

2.  완치사례 (엄청 간단합니다.)

1) 비염 : 문제는 차가운 액체류, 음식

액체류, 음식 : 얼음, 차가운거 절대 드시지 마세요..(단 한모금도 안됩니다...) 딱 1달만 해보세요!!!!!!!!

-> 힘든거 알아요..... 근데 진짜 해보세요.. 낫게 되거나 증상이 거의 없어질꺼에요

ex) 물=미지근or따뜻한거, 커피 = 따뜻한거

가령... 

더운날 얼음동동 시원한 물, 시원한 맥주는 '절대' 포기 못하지.. 이런말 하시는분들은 아직 비염을 덜 겪으신.. 분입니다.

따뜻한것만 드시다 보면 적응이 될뿐만 아니라, 대략 2~3달 정도 몸이 정상으로 돌아옵니다. 

그때 맥주 한두캔, 차가운 물 한번씩 드셔도 됩니다.

(현상태)

봄가을 환절기, 꽃가루 포함 연 3~4회 발생 ..증상도 약안먹어도 되는 그냥 콧물 조금정도, 

코 3~4번 풀고 맹맹상태로 2~3시간 미만 유지

(검증) : 이런글에.. 시간 버리면서까지 올릴... 이유가

1. 저

2. [친구1] 친구놈 저랑 비슷하게 앓은 애가 있어요.. 2달후 거의 완치

3. [친구2] 저보다 증상 약했지만 비슷하게 치유

4. [동료1] 친구2와 비슷함,  거의 완치

5. [와이프 지인1] 친구2와 비슷함, 완치

2) 허리통증 (디스크분들은.. 모르겠음) 팽윤or 그외 통증

: 문제는 슬리퍼....... 폭신한 슬리퍼 절대 신지 마세요

폭신폭신한 또는 그보다 약한 슬리퍼를 일상생활에서 거의 한몸처럼 사용했었는데, 운동화로 바꿨습니다.

업무때 슬리퍼 안신으면 어쩔? 땀차고 발냄샌????

-> 푹신한거 말고 딱딱한걸로 바꾸세요. 운동화가 가장 좋긴 합니다. 

이건 좀 짧습니다. 약 30일=1달뒤 허리통증 말끔히 사라졌습니다.

(현상태)

통증 없음, 병원 안가도 되니까 살겠네요!!!

(검증) 

1. 저

2. [친구3] : 헬창 소방관 친구

3. [동료2] : 회사 담배 친구

[기대효과]

병원비 아낄수 있습니다.  그걸로 가족들과 맛난거 사드세요 ^^

별로 중요치 않는.. 글인듯 하기도 하고.... ㅠㅠ 그래도 이글을 읽고 도움이 되신분이 있었으면 좋겠습니다.

 좋은 하루 보내세요 ^^