이 타입이 레일 타입인가요?
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안장을 넓고 스프링으로 바꿀려고 하는데......이런타입에서 스프링 타입으로 바꿀수 있나요?
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남자인데도 엉덩이가 아파서 바꿀려구요... (장난 사절)
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참고로 몇년간 한번탈때마다 아파서 1시간도 못타요..
적응이요? 1시간타면 며칠동안 엉덩이가 못타요.... 그냥 2~3시간 편안하게 타고싶은데..
안장스펀지커버 써봤고 엉덩이 대는 속옷도 있고 타봤는데..
결국은 저한테는 전에 쓰던 생활용 안장이 최고예요....
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레일타입에서 그냥 안장봉 스프링타입으로 바꿀려면 안장봉도 사야하나요?
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TonyRobert
은밀한만남
펜티엄4
아래 사진은 안장 옆쪽이 내려가 있어서 전립선쪽에 강한 압박을 받습니다
그리고
안장을 고르실 때는 푹신한 것, 넓은 것, 둥근 모양의 것은 절대로 피하셔야 합니다
엉덩이가 아프다고 하셨는데 정확히 어느 부분을 말씀하시는지 몰라서
엉덩이 안쪽 골반 뼈쪽이 아프다면 적응 기간을 거쳐야 합니다
하루 2시간씩 대략 3주 정도면 자연스럽게 사라집니다
안장에 앉아서 아주 가볍게 핸들에 손을 올립니다
그 상태에서 엉덩이는 움직이지 않고 허리만 뒤로 밀어 냅니다
복부에 힘을 살짝 줍니다 자전거는 복근으로 탑니다
뭐랄까 작은 공 같은 것을 배로 움켜 쥐는 느낌입니다
이 자세가 되면 팔에 체중이 실리지 않게 되며, 중심이 낮아 져서 돌발 상황에 대처가 빨라지고, 장거리 라이딩시 속도 증가및 피로도 감소가 옵니다
아무리 이론으로 저가 떠들어 봐야 안장은 궁합이 맞아야 합니다
스프링이 달려 있거나 푹신한 안장은 장거리 가시면 엉덩이가 먹기 좋게 익어 있습니다
넓은 안장은 사타구니가 쓸려 피멍이 99% 생깁니다
자전거 종류가 뭔지 모르지만 일반적으로 8~10만 정도면 쓸만합니다
이탈리아 셀레 정도면 괜찮습니다
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